很多人都希望生个大胖小子，好像生的孩子越大越好，但是当孩子超级大的时候是一种什么体验呢?

　　近日，瓦房店妇婴医院一产妇剖宫产下一男婴，体重高达5500g(11斤) 。妇产科主任说：“近年来，虽然接生了很多巨大儿，但是11斤的宝宝还是比较少见的。”

　　医生称，我国新生儿标准体重在6~7斤，达到或超过8斤的胎儿都称为“巨大儿”，除了遗传因素外，还可能与产妇多吃淀粉类食物有关。

　　巨大儿虽然看上去胖乎乎怪可爱的，但是很多胎儿在妈妈宫内的时候容易出现缺氧、缺血的问题，影响智力发育。在未来成长过程中，患糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症等疾病的概率也比同龄孩子高很多，而这些疾病也会影响他们的下一代。

　　造成巨大儿的原因，除了遗传因素不可控外，其它原因可总结为：巨大儿是吃出来的。预防生出巨大儿，准妈妈要管好自己的嘴，控制孕期饮食，平时无饥饿感，营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。大致总结下列几点：

　　1、饮食量要控制。

　　准妈妈孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳，到了中期，食欲有所好转，胎儿的发育也需要妈妈补充充足的能量，但也不意味着妈妈可以放开来吃。主要是限制米、面、薯类食物，每日在5-6两左右。不要贪吃含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，诱发妊娠糖尿病。

　　2、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。

　　食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿，每顿八分饱最好。

　　3、补充维生素和矿物质。

　　多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。

　　4、脂肪供给要适量。

　　由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果，增加供给脂肪。

　　5、蛋白质的供给要充足。

　　蛋白质的进食量不能少，特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。