亲贝网小编了解到，秋天是一年四季中最适合怀孕的日子。

　　到了秋天，各种蔬果成熟，能够吃的食物比较多。孕早期的妈妈尤其要重视营养均衡，秋天万物丰收，最适合孕早期的妈妈补充营养了。另外，秋天受孕的话，预产期大部分在春夏之交。产妇坐月子的时候气候比较舒适，不容易留下月子病。届时天气温暖，小宝宝也不容易生病。

　　那么想提高受孕率。备孕的妈妈需要注意什么呢?首先就要明白受孕是怎样一个神奇的过程。

　　受孕是一个复杂的生理过程

　　1. 女性卵巢排出正常的卵细胞

　　2. 精液中含有正常活动的精子

　　3. 卵细胞和精子能够在输卵管相遇结合

　　4. 成为孕卵被输送入子宫腔

　　5. 子宫内膜适合孕卵着床

　　只有以上这些条件都具备，才能成功受孕。

　　只要有其中一个条件不正常，就会阻碍受孕，导致不孕症。

　　什么是排卵期?

　　我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　上面说的只是相对月经周期规律且正常的女性，但有时有些女性排卵会提前，或延后，这是因为有时会受环境变化和情绪波动等影响，排卵就会提前

　　什么是易孕期?

　　顾名思义，易孕期就是指女性最容易怀孕的时期，即在排卵前2～3天和排卵后1～2天叫易孕期。

　　怀孕是一个自然而又复杂的过程，在这个过程中有很多的环节，也有很多因素会影响到女性怀孕。

　　易孕期只是代表怀孕的几率较大而已。

　　易孕期和排卵期有什么区别呢?

　　月经周期规律的女性，易孕期和排卵期在时间上重叠的，完全可以把易孕期理解为排卵期。。

　　选择在易孕期受孕，怀孕的几率才会最高。

　　一天中17点到19点易受孕

　　一月中排卵期最易受孕

　　一年受孕的最佳时间是在3到4月或9到10月

　　千万别错过这些时间段哦!

　　受孕率：排卵前一天>排卵当天>排卵后一天

　　来源：美好蕴育